普洱茶喝了身体会有什么反应(喝普洱茶后是什么反应)

普洱茶喝了身体会有什么反应(喝普洱茶后是什么反应)

普洱茶是一种很奇怪的茶,除了有其它茶类不具备的“越陈越香”外,通过调查发现,喝过普洱茶之后的人群,还有以下六种更奇怪的反应:

一、越喝越饿

普洱茶喝了身体会有什么反应(喝普洱茶后是什么反应)

有一茶友问过我一个问题:为什么每天下午喝完了普洱茶就开始饿,中午饭也吃得并不少,怎么会饿得这么快呢?

普洱茶越喝越饿有两种情况:

一种情况是,空腹时喝茶,胃粘膜很容易被儿茶素分解,加上咖啡因的刺激,会让人感觉肚子饿,甚至想吐,俗称醉茶。

另一种情况,刚吃的饭还没有完全消化完,就开始喝普洱茶。我们都知道,普洱茶有一个特别好的功效就是去油脂,茶多酚在进入人体之后,开始抑制人体对我们所摄入的脂肪的吸收,另一方面在加速体内所堆积的脂肪类的分解速度,大大的减少了脂肪在人体内的堆积。咖啡因轻微的刺激胃的反应就是饿,而胃中的食物其实并没有消化,即使刚吃饱饭,喝了普洱茶后也会有饥饿感。

普洱茶与其它茶类相比,儿茶素咖啡碱等内含物质更为丰富,这种越喝越饿的反应会更加明显。

二、越喝越渴

普洱茶喝了身体会有什么反应(喝普洱茶后是什么反应)

茶、水和含糖饮料都有一个共同的功效——解渴,在人们的印象中,似乎喝茶是最能解渴的。

水自然是解渴的,再渴的人,一大杯下去基本达到解渴目的;饮料似乎怎么喝都不能彻底解渴。

生津解渴是茶最基本的作用,但不少人在喝茶时,会有这样的感受:第一杯下去觉得很解渴,但是越喝得多越觉得渴,那么究竟是什么原因导致他越喝越渴呢?

原来,喝茶除了能生津回甘,还具有利尿作用,研究显示,与喝水相比,喝茶时排尿量要多出1。5倍左右。因此,当你感到口渴的时候,想用茶来解渴,只会越喝越渴。因为口腔和消化道受到茶水刺激而产生新陈代谢,同时发生排尿反应。大量的饮茶会导致机体的钠流失,这是产生渴感的主要原因,若这时候再继续喝茶,茶水便会持续的发挥利尿的作用,茶水中补充的水分不足以补充这种水分的排出,只会越来越渴。

所以口渴的时候应该先喝水,补充好体内水分再喝茶。

三、越喝越困

普洱茶喝了身体会有什么反应(喝普洱茶后是什么反应)

我们都知道,喝茶具有提神作用,这是因为茶叶中的咖啡碱具有明显的提神功效,使人兴奋。其实喝茶也能安神,随着茶叶冲泡道次的增加,茶叶中的鞣酸逐渐溶解到茶水中,抵消了咖啡碱的作用,这时茶叶中的另一种物质茶氨酸便发挥了功效:茶氨酸可以抑制由咖啡碱引起的人体兴奋,使人镇静,从而起到安神的作用,这是越喝茶越困的原因之一。

另一种情况:很多人在喝了浓茶之后没有兴奋的感觉反而更想睡觉,这可能是高浓度茶碱抑制了肠道某种酶活性从而导致机体出现的类似低血糖的反应,如乏力、注意力不集中等,面对这种症状,只要及时补充甜食即可。

四、越喝越甜

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我们喝普洱茶的时候,常常感觉到越喝到后面口感越甜。

茶汤中的甜味主要来源自茶叶中的单糖、双糖与多糖等元素。这些微量糖元素在高温的冲泡之下溶于水中随着茶汤一起进入人口腔之中,这就是为什么我们喝茶可以喝出甜的滋味来。

我们在冲泡普洱茶的时候,正常情况下来说是茶多酚最先溶于茶汤之中,然后慢慢的咖啡碱和氨基酸等也慢慢的溶解出来,最后出来的才是茶叶中的大量糖元素,这就是后面几泡尾水喝起来分外甜的原因。

五、越喝越浓

普洱茶喝了身体会有什么反应(喝普洱茶后是什么反应)

茶越喝越浓,其实跟人的味觉有关系,美国《生活科学》网站报道,味觉会随着年龄的增长而发生变化。科学研究表明,人类成长过程中,味蕾数量会不断减少。婴儿有10000个味蕾,成人则只有5000多个,70岁只有婴儿时期的三分之一,80岁则为五分之一。味蕾数量随年龄的增大而减少,随着物质的刺激次数的增多而减少,对物质的敏感度也会降低。

所以,同样是一杯茶,小孩觉得苦不堪言,年轻人觉得鲜爽回甘,老年人却可能觉得寡淡无味。同样年龄段的人,喝茶次数多的味觉适应能力强,比喝茶次数少的更能喝浓茶、苦茶。

这和人们对盐的适应性是一个道理,那些重口味的茶客和“盐重份子”一样,都是长期适应了浓度大的茶和盐,实际上是味蕾受到破坏的程度更大,对物质的敏感度下降所致。

六、越喝越差

普洱茶喝了身体会有什么反应(喝普洱茶后是什么反应)

一个人的一生,会喝到很多种茶,其中让自己喜欢的茶,也不会少。

在这些自己喜欢的茶中,选一款最让您心动的,恐怕没有答案。因为随着年龄、阅历的提升,对茶的理解和品鉴能力一直在提升,当年喝过的那款“好茶”,现在去喝,却“差”了很多。

好茶层出不穷,但却越喝越差,其实茶未变,是人变了,人的品味上了无数个台阶,便情不自禁地去追寻让自己满意的“最好的茶”,殊不知“没有最好,只有更好”,成千上万种茶,你永远也喝不完。

喜新厌旧是喝茶人的一种通病。眼前的茶虽好,总觉得还有更好的;当初的茶再好,也觉得差了点什么。茶没有变差,是您越喝越挑了。

普洱茶之所以有如此之多的不正常反应,都是那个大叶种闹的,这些反应好也罢,歹也罢,您既然喜欢了普洱茶,就都得承受。(文章来源:普洱茶吧,作者:刀哥)

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